届きました！ 昨日注文してたクレアチンと新しいプロテインが届きました！ プロテインは前回チョコレート味だったので、今回はコーヒー味に挑戦！ 1回飲んでみたけど、牛乳と混ぜるとコーヒー牛乳になるから、個人的にはチョコより コーヒーの方が好きでした…

お久しぶりです！ 最近は仕事が忙しく中々更新できなかったです。 そんな中でも日々こつこつとアクセスしてくれる方がいて 本当に本当にうれしいです！ 今後はもう少し更新頻度を上げていき、リアルなダイエット情報や 趣味の映画などジャンルに捉われず好き…

やりました！ 僕でも100アクセスしてもらえました！！ 自分のダイエットのモチベーションの為に始めたブログ。 自己満でやってるし、誰に見られなくてもいいと思っていたけど、 100回も見てもらえました！（100人に見てもらえたと信じてる） 僕と同じように…

昨日に引き続き、僕の勝手な風呂ログレビューを書いていきます！ 汗蒸幕の湯 ゆっぽ富谷大清水 芭蕉の湯 一の坊 作並 結果発表！ 汗蒸幕の湯 ここはサウナがメイン？のお風呂です！ メインといっても、ＴＶつきの普通のサウナ、45度くらいの木のベッドで寝る…

突然ですが、僕の趣味はサウナ／岩盤欲です。 仙台在住のため、遠くに行けたりは出来ていないですが、 仙台市内の温泉施設には結構行きます！毎週行きます！ 食べろぐと違って、お風呂の事だと意外と口コミも少ないので 自分なりのランキングを作成しました…

毎日毎日光回線の営業の電話が入ります。 基本は光コラボの営業ですが、最近だとＷｉＦｉも増えてきました。 僕は光回線系の仕事をしているので、料金やサービスなどを理解できますが 興味ない人からしたらしつこいだけの迷惑電話 ｢毎日毎日しつこいなぁ。ど…

僕は今までも何度かダイエットするぞーと思った事はありましたが、ジムは何故か 敷居が高いイメージがあり、興味はあるけど入会するまでに時間がかかっていた。 「ボディビルダーみたいな人がいっぱいなんだろうなぁ、こんなデブが行っても･･･」 しかし去年…

「ジムにも通いだしたし、サプリも飲んでるし、これはやせるな～！」 去年までは食事制限などはせずに筋トレとサプリだけで痩せる気でした。 月4~8回ほどはジムに通っていたので、通って満足にはなっていなかったけども、 ダイエットに対する考えが甘かった…

4年前までは体重が68キロだったのに、今は85まで太ってしまいました。 このままではまずいと、2017年4月からダイエットを始めましたが、9ヶ月がんばった 結果は微増。 筋肉が増えたと思えば幸せ？ですが、ネットでは3ヶ月で－○キロ！などの情報が 目に入り、…

テスト