ＨＭＢ！ＨＭＢ！ 気をつけろ！

4年前までは体重が68キロだったのに、今は85まで太ってしまいました。

このままではまずいと、2017年4月からダイエットを始めましたが、9ヶ月がんばった

結果は微増。

筋肉が増えたと思えば幸せ？ですが、ネットでは3ヶ月で－○キロ！などの情報が

目に入り、自分もこのままではいけない！と決意し、2018年本格的にダイエットを始めます。

今までのダイエットしてきた事

ジムに通う（週１～2）

プロテインを飲む（ジムに行った日のみ、トレーニング後30分以内）

ＨＭＢサプリを飲む（ジムに行った日のみ、トレーニング後30分以内）

これしかしてきませんでした！

これでは全く痩せません！！！

ＨＭＢの販売サイトには「週1～2回ジムに通ってトレーニング後にサプリを飲めば」

と記載されていたので、それを実践しましたが、だめでした！

ＨＭＢが効果があるかないかはわかりませんが、週1～2のジムで1回1時間ほどでは

効果が出ないのかもしれないです。

そもそもこのブログをはじめようと思った経緯は、

ＨＭＢサプリを購入した際、実際に試してみてよかったよ！という記事が多く

たまに、実際に試したけどダメだったという記事があったかと思えば、

その代わり○○がよかったよ！というような宣伝サイトしかなかったので、

僕のようにぬるい考えでＨＭＢを検討している人がいるなら、

ダメなパターンを教えてあげたい！というところからはじまりました

もちろんＨＭＢで結果を出している人もいるとは思うので、ＨＭＢを否定はしません！

ただし、週1～2のジムじゃ痩せないという結果があります！

ちなみに3ヶ月使えば返金できるキャンペーンがありましたが、

これにはサプリが届いた時の納品書と袋（3か月分）が必要です。

僕は袋を捨ててしまっており、返金キャンペーンを受けれませんでした…

返金キャンペーンを利用すれば、リスクなく試せるので、気になる人はやってみても

いいと思うよ！

返金キャンペーンに対するメールもすぐに返信くれたりで、僕が購入した会社は

しっかりした会社でした！

 

こんな体になるはずだったのに…

そんな事もあり、去年の4月から12月までの9ヶ月を無駄に過ごしてしまったので、

1月からは置き換えダイエット、水ダイエット、ジムと

痩せる事を3つ合わせて挑戦中です！

今後も、経過報告や、ダイエットを勉強するなかで知った事をブログに載せていくので

一緒に痩せよう！